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每个人都是孤独的灵魂

不需知道:

痛苦能很快地导致疲劳,本使已疲倦得身体更加衰弱。 死亡虽然会引发悲剧,但它并不牵扯严重的心理矛盾或冲突。死亡意味着终结,我们必须接受。时间可以帮助我们度过难关。请记住,没有哪个人会将自己的幸福完全建立在其他人身上,尽管我们可能觉得这样。我们内心深处得情感并非由我们所爱的人决定。这种情感属于我们自己,源于我们爱的能力,即使遇到不幸它也不会丧失。所以说,如果你爱的人离开了你,不要觉得世界末日到了。你仍然具备爱的能力,可以同样去爱其他人,甚至爱的更深,尽管现在你可能会愤怒地予以驳斥。那么,不妨等待吧,不要怀疑时间愈合伤痕的能力。

——《精神焦虑症的自救》

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